Dein Weg zu mehr Energie, Balance und Lebensfreude.

Ganzheitlich. Online. Für Dich.

Jenna Kortland

Ich bin eine erfahrene Gesundheitsexpertin, Bewegungstrainerin und Speakerin, die seit über 20 Jahren im Gesundheitswesen tätig ist. Ich kombiniere fundiertes medizinisches Wissen mit innovativen Bewegungskonzepten und biete ganzheitliche Lösungen für mehr Wohlbefinden, Stressabbau und nachhaltige Gesundheit.

Jenna Kortland wurde 2025 und 2026 als TOP Expertin im Bereich ganzheitliche Gesundheitsförderung, Prävention und Bewegung ausgezeichnet sowie zählt zu den 100 TOP Coaches und Berater 2026.

Fit & Power by Jenna Kortland

Fit & Power by Jenna Kortland steht für moderne Fitness, mentale Stärke und nachhaltige Veränderung. Als erfahrene Expertin aus TV, Medien, Coaching & Business verbindet Jenna fundiertes Know-how mit praxisnahen Strategien, die sich in deinen Alltag integrieren lassen. Ob du mehr Energie im Job, ein stärkeres Mindset oder einen fitteren Körper möchtest – hier bekommst du klare Strukturen, motivierende Impulse und ehrliches Feedback.

In individuellen Coachings, Gruppenprogrammen und Business-Formaten zeigt Jenna, wie du Leistung und Wohlbefinden in Einklang bringst. Entdecke ein Coaching, das dich fordert, fördert und langfristig stärkt – körperlich, mental und beruflich.

Bekannt aus TV und Medien steht Jenna für klare Worte, sichtbare Ergebnisse und eine authentische, motivierende Art. Ihre Programme richten sich an ambitionierte Menschen und Unternehmen, die mehr wollen als kurzfristige Fitness-Trends. Im Fokus stehen:

Ganzheitliche Fitness & gesunde Routinen
Mentale Stärke & Stressresilienz
Performance im Business-Alltag
Struktur, Disziplin & Motivation

Starte jetzt deine Fit-&-Power-Reise und erlebe, wie kleine, konsequente Schritte deinen Körper, deinen Kopf und dein Business auf das nächste Level bringen.

Online LIVE Trainings, Kurse & Mentoring

Kundenfeedback & persönliche Beratung

RETREATS & LIVE WORKSHOPS

Prävention & Gesundheitsförderungsprogramme für Unternehmen

Ganzheitlich. Ehrlich. Wirksam. Für Deine Gesundheit, Deine Balance, Dein Leben.

RESTART-Ausbildung für ganzheitliche Balance

Entfalte dein Potenzial mit dem ganzheitlichen RESTART Ausbildungs- und Mentoringprogramm für mehr Energie, Klarheit und innerem Frieden.

Das nächste Infowebinar findet am Mittwoch, den 14.Oktober 2026 um 20:15 Uhr statt. Hier gehts zur unverbindlichen und kostenfreien Anmeldung.

Ganzheitliches Coaching und Gesundheitsberatung

Die ganzheitliche Gesundheitsberatung bietet dir individuell von Ernährung über Stressmanagement bis hin zu Bewegung und Mindset, Lösungen, Techniken und Strategien, die sich in deinen Alltag integrieren lassen. Fit & power unterstützt dich, Ursachen zu erkennen, alte Muster loszulassen und neue Gewohnheiten zu etablieren. Lass uns den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben machen!

Body & Mind Bewegungsprogramme

Fit & power bietet im Fit & Health Club eine tolle Community und viele Online Angebote für Bewegung, Entschleunigung und Gesundheit an. Die Kurse und Trainings können nach eigenem Zeitplan durchgeführt werden.

Mehrmals die Woche finden Online LIVE Kurse und Trainings zur Prävention, für mehr Gelassenheit sowie für Bewegung, Power Yoga, u.v.m. und die mentale Stärke statt. Alle Kurse und Trainings können live im Gruppenformat zu fixen Zeiten von zu Hause oder unterwegs aus durchgeführt werden.

Kurse & Angebote